向下击球,才是打好铁杆的秘诀,能让击球扎实、有力

06-02 18:32

对很多高尔夫初学者和高差点球友来说,打铁杆时不敢向下击球是普遍存在的一个错误,因为他们本能地认为向下打不会让球飞得更高,于是就导致了击球不扎实和击球无力的情况出现。

但要知道,球的飞行弹道是由杆头击球角度和杆面倾角以及倒旋来决定的,只有让杆头先触球并继续向下挤压,才能让杆面倾角发挥作用,并形成倒旋,从而让球起飞。

如果不敢向下击球,那么不仅容易打薄,而且挥杆力量也得不到充分的释放,想打出理想的弹道更是几乎不可能的。所以,只有向下打,才能打出更好的铁杆击球。

另外,一般情况下,当打铁杆做不到向下击球时,往往还会衍生出下面几个错误。

重心逆转

由于不能向下击球,无法让杆面倾角发挥作用,这个时候为了帮助球起飞,通常会通过重心逆转的方式来补偿,试图将球“挑”向空中。

手腕提前释放

手腕提前释放也是不能向下击球的补偿动作之一,当利用手腕的灵活度进行“舀球、捞球”时,就会形成提前释放的错误。

触球瞬间,双手向上提

不敢向下击球的球友在触球瞬间还出现一个举动,那就是双手带着球杆向上提,而不是向下打。之所以会向上提,是因为直觉告诉他们这样做才能让球飞向空中,但这其实是错误的。

不管是为了避免出现上述的3个补偿错误,还是为了让铁杆击球扎实、有力,我们都必须学会向下击球。

有一个方法可以帮助大家找到向下击球的感觉。

在练习场练球时,别把所有的注意力放在击球上,应该尝试着去击打球下方的打垫,这种意识可以帮助我们在下杆时向下打,并伸直右臂通过触球区,从而产生更为扎实的击球和理想弹道。

另外,大家还需要克服心理障碍,别怕向下打会出现打深的情况,相比之下,不敢向下打才最糟糕。

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