打好一号木的秘诀,学会这5个技巧就够了

11-18 17:32

对于很多人来说,打好一号木确实不是一件简单的事,但球友们最大的失误是过于依赖力量而忽略了挥杆的技巧,这显然不会带来一个稳定的一号木击球。挥杆技巧才是关键,只要动作对了,球自然会飞得又直又远。

关于一号木的挥杆技巧有很多,但对业余球友来说,我认为只要可以掌握下面5个,就足够帮助大家提升一号木的击球水平了。

2.球位要正对左脚内侧,这是产生扎实触球的关键。尽管这一细节经常被忽略,但却是打好一号木不可或缺的一环。如果你的击球不扎实,那么就要去检查一下是不是在这里出了错。

2.击球准备时,让头部和躯干位于球的后方,同时把约60%的身体重心置于右腿。这同样是一号木的基础动作,而之所以这样做一是可以在上杆时让重心更容易转移到右侧,二是可以形成向上的击球角度,最后则是这个准备姿势可以产生最佳的触球瞬间。

3.上杆时要充分转肩,让左肩在下巴下方通过,这不仅可以积蓄更多挥杆力量,更重要的是还能避免不必要的补偿动作的出现。比如,当转肩不足时,身体会出现侧移或者双臂主导等等。

4.上下杆的转换必须要顺畅,这是形成良好节奏的关键。所以,不要在上杆至顶点时就仓促下杆,略微的停顿非常有必要,能够产生更加流畅的下杆,并且双手、球杆和身体的配合也会更加协调、同步。

5.通过触球时,让右手感觉像跟目标握手一样,做出强有力的释放。想打远,必须要有一个彻底的释放,很多人往往到触球瞬间动作就停止了,这是不对的,会极大地影响杆头速度。我们需要的是以最快的速度通过击球,而不是击球,只有这样力量才能被彻底释放出来。

上述的任何一个技巧都不难掌握,也是最为基础且实用的东西,每一个想要提升一号木击球水平的球友都应该练练。

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