想打远,你一定不能忽略这一点,很多人都没做对

07-31 19:07

有人力量很大,但击球距离却一般,而有人力量一般,可距离不俗,这其中的区别受到一个关键因素的影响,那就是释放动作。

如果击球时不能将挥杆力量彻底地释放出来形成杆头速度,那么即便你做到了上杆充分蓄力、下杆逐渐加速,也一样击球没距离。

反之,当可以在下杆过程中彻底释放的时候,你就可以将所有的挥杆力量合理地转化为杆头速度,并以最快速度通过击球,将球打远。

一个较为彻底的释放,杆头速度最快的点应该发生在触球过后,也就送杆的部分,而不是发生在触球之前或者触球瞬间。

你可以将球杆倒握,也就是握住杆颈,让握把朝下,然后快速挥动,去听“嗖”的一声是发生在触球之前还是之后,如果是发生的触球过后,那就代表着你的释放很彻底,击球力量也很大。

但是,假如释放不彻底应该怎么办呢?又是哪些原因导致了释放不彻底?

对大多数业余球友来说,我认为常见的原因有两个。一个是下杆触球过后身体停止转动了,另一个则是没有向目标方向送杆,这两种情况都会造成释放不够彻底的情况发生。

针对第一个原因,要想解决首先需要有一个理念上的转变,身体并不会随着触球而停止转动,转身一定要完整,哪怕触球过后也要努力地将身体转向目标方向。你可以想象着,触球过后让胸口正对目标,这种心理暗示会帮助你做出完整的转身以及更彻底的释放。

而针对第二个原因,推荐给大家两个方法。

第一个是找一支旧球杆和一片空地,接下来进行空挥杆练习,在杆头通过触球区之后松开双手,让球杆向目标方向飞去。

在进行这个练习的时候不需要多大的挥杆力量和速度,它的关键是在于帮助你体会充分释放和正确送杆的感觉。

第二个方法则是,下杆过程中在转身的带动下,要感觉右手通过触球区之后正在与目标握手一样,充分伸展挥向目标方向。

通过这个方法,同样会带给你前所未有的杆头释放,让击球更具威力。

如果你经常有一种释放不彻底感觉或者对提升距离有着强烈的需要,不妨先练好释放,要知道通过技巧的提高远比你更加用力更能带来远距离击球。

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